Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 61.79g | Carbs: 68.16g.
Breakfast: Кетчуп, Хлебнаш Слойка с Яблочной Начинкой, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Николаевские Сыроварни Сыр Плавленный с Ветчиной . Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Николаевские Сыроварни Сыр Плавленный с Ветчиной , Угощение Славянки Рагу с Грибочками, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Обережье Творог 5%, Любимый Город Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss-lygovis's Weight History
|