Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 107.57g | Carbs: 94.32g.
Breakfast: Merci Шоколад , Чай с Молоком, банан Мини, Мёд, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Зеленый Лук, Хит Кукурузные Палочки , Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана 20%, Чеснок, Свекла Вареная. Dinner: Сметана 20%, Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
А Кристина's Weight History
|