Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 60.71g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Глобус Крем Чиз, Глобус Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Сахаром, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Lunch: Delphi Брускетта из Сушёных Томатов, Консервированный Тунец, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|