Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 27.62g | Carbs: 208.04g.
Breakfast: Сметана , Кукуруза Вареная, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Lunch: Pepsi Пепси Обычная, Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Травами , Snickers Snickers Minis, Банан. Dinner: Клубника, Сметана , Barilla Макароны Отварные, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bounty Батончик, Snickers Snickers Minis. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|