Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 43.05g | Carbs: 69.24g.
Breakfast: Кофе, Corny Free Белый Шоколад, Помидор Тушеный, Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Дыня. Dinner: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|