Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 101.30g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Красная Цена Форель Слабосолёная, Яйцо Всмятку. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|