Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 34.86g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Шеф Лимонад, Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Щавелевый Суп. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Сметана 25%, Букет Чувашии Квас Домашний, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Креп Де Пари Карамельный . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|