Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 18.37g | Prot: 61.69g | Carbs: 67.66g.
Breakfast: Кокосовый Порошок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Отварная, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|