Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 26.38g | Carbs: 249.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Starbucks Фраппучино. Dinner: Магнит Апельсин, Помидоры, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|