Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 102.28g | Carbs: 237.91g.
Breakfast: Конфил Зефир Глазированный , Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей. Lunch: Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Картошка Вареная, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Liebendorf Сыр, Куриное Филе. Snacks/Other: Конфил Зефир Глазированный , Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Сосиски Молочные, Кетчуп, Майонез, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_eight's Weight History
|