Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 118.97g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки , Цветная Капуста, Вода. Lunch: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Тыквой и Тыквенными Семечками, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Голени Индейки . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|