Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
100.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 142.34g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Магнит Хлеб Пшенично_Ржаной, Помидоры, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: печенье овсяное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: печенье овсяное, Летний День Молоко 3,2%, печенье овсяное. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|