Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 62.36g | Carbs: 52.22g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Billa Сыр Костромской, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Мираторг Круассан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jmakhorina's Weight History
|