Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 56.27g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Amanti Конфеты Баунтино Кокос, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский. Lunch: Рис Отварной, Mlekovita Jogurt , Сухие Семена Чиа, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|