|
Самое прекрасное утро🤩
|
51.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 71.89g | Carbs: 168.81g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Мёд, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Хлеб Черный, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Гречка Отварная, Груша, Котлета Куриная, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Сахаром, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Щавелевый Суп. Dinner: Лук, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|