Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 125.88g | Prot: 100.46g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Брауни, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, ВкусВилл Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Сибагро Яйцо С1, Авокадо Авокадо. Lunch: Б.Ю. Александров Брауни, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Своя Компания Щи с Курицей, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Сарафаново Сметана 10%, Ашан Редис, Ашан Огурец. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Животина's Weight History
|