Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
46.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 106.88g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Простоквашино Творожок 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Огурец, Котлеты 13.05, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Котлеты 13.05. Snacks/Other: Спагетти, Помидоры, Голден Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|