Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
46.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 62.48g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Яйцо, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Barilla Спагетти, Котлеты 13.05, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Snacks/Other: Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, Крут Фрут Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|