Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 89.58g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Моя Цена Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Смешанные Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Яйцо, Смешанные Орехи, Голден Яблоко , Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Булгур. Dinner: Яйцо, Гречка. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Zhukovka Камамбер, Лук, Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, Куриный Фарш, Сава Кедровое Молочко Light, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, СНЕКИ #1 Арахисовая Паста Арахисовый ДЖО. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|