Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 84.01g | Carbs: 101.29g.
Breakfast: Приправыч Желатин Пищевой, Голден Яблоко , Каждый День Цветочный Мед, Смешанные Орехи, Дары Океана Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творожок 0%, Яичный Белок. Lunch: Zhukovka Камамбер, Гречка. Dinner: Сыр Голландский, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Перекресток Авокадо . Snacks/Other: Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Картофель, Сава Кедровое Молочко Light, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|