Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 102.72g | Prot: 77.94g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо-Пашот, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Кукурузная, Капуста Тушеная, Минтай Жареный. Dinner: Белый Пеликан Фундук Ядра, Творог 18%. Snacks/Other: Бланшированные Миндальные Орехи, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Twix Twix со Вкусом Апельсина . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|