Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 52.11g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Кофе, Зефир в Шоколаде, Хлебцы, Сыр Голландский. Lunch: Печенье, Хлебцы, Мексиканская Смесь, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|