Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
50 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 114.66g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Варёный Яичный Белок, President Сметана 15%, Сыр Мастер Голландский Сыр, MCC Trade Company Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Молочный Бидончик Творог 5%, Яблоки Фуджи, Дивинка Мука Цельнозерновая, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Simply Yammy Гранола Ореховая, Манго, Вареное Яйцо, Adal Молоко 2,5%, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Алатау Кус Ветчина Деликатесная, President Творожный Сыр-Мусс Прованс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|