Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
40.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 128.33g | Carbs: 225.79g.
Breakfast: Абрикос, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Быстроном Хлеб Чемпион, Клубника, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Dinner: Абрикос, Клубника, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|