Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 66.05g | Carbs: 45.20g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Trikata Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сирок для Малят. Dinner: Щедро Горчица Медовая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Минтай Жареный. more...
|
|
1466 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliia_141's Weight History
|