Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
92.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 53.81g | Carbs: 185.56g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Рожок, Ritter Sport Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Грецкие Орехи, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Лук, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Snacks/Other: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|