Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 102.07g | Carbs: 98.76g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Зеленые Оливки, Красная Цена Маслины без Косточки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Маслины без Косточки, Зеленые Оливки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриная Грудка Отварная, Готово! Булгур с Овощами. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka8741's Weight History
|