Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 75.05g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Чудское Озеро Сыр Творожный, Блины на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Блины на Молоке, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Крылышки с Кожей , Гречневая Каша. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Белогорье Печенье Сахарное , Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый , SPAR Борщ Холодный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|