Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 54.74g | Carbs: 209.92g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, Цикорий, Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Банан. Lunch: Зеленое Яблоко, Виталад Протеиновый Батончик Банан, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен), Компот, Чахохбили из Курицы, Рис Вареный, Постный Борщ. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|