Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 51.48g | Carbs: 146.25g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное, Смак Хлеб Бородинский, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Минтай под сыром. Dinner: Минтай под сыром, Рис Вареный, Красные Помидоры. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, Имунеле Малиновый Пломбир. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisMakarova_'s Weight History
|