Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
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69.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1966 kcal
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Fat: 81.00g | Prot: 69.03g | Carbs: 213.89g.
Breakfast: Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero, Mielizia Polline, Melinda Mela Renetta. Lunch: Melinda Mela Renetta, Pam Panorama Raschera, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Vino Rosso da Tavola, Risotto al Formaggio, Gelato alla Frutta, Coni Gelato (Wafer). Dinner: Vipiteno Yogurt Ciliegia, Vipiteno Yogurt Ciliegia, Iper Pecorino Romano Dop , Iper Pecorino Romano Dop , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Peperoni Rossi Dolci, Conad Toma Piemontese, Tomino. Snacks/Other: Spremuta d'arancia. more...
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steady weight
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