Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 88.36g | Carbs: 33.08g.
Breakfast: Творог 9%, Кофе. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриный Бульон, Домик в деревне Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки в Кляре. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Крутилина's Weight History
|