|
Сажусь на японку. 1й день. Из нарушений 150 сухого белого к ужину.
|
73.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 60.54g | Carbs: 20.22g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Сибас с Лимоном. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|