Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 81.37g | Carbs: 83.78g.
Breakfast: Слада Песочница , Сметана 20%, Творог 5%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное Шоколадное, Лимак Батон Нарезной. Lunch: Зеленый Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сухари, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|