Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 17.41g | Prot: 68.18g | Carbs: 45.88g.
Breakfast: Банан, CMTech Коллаген, Просто Молоко Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе. Dinner: Чай, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|