Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 85.92g | Carbs: 73.27g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Президент Сыр Творожный, Tassimo Капучино, Яйцо Всмятку. Lunch: Булгур (Вареный), GurMama Котлеты Куриные Домашние. Dinner: Ебатон Протеиновый Батончик, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Tassimo Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|