Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
51 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 55.13g | Carbs: 81.46g.
Breakfast: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленные Грибы (с Жиром). Dinner: Огурец (без Кожуры), Сильпо Кровянка Копчёная, Кабачки Жареные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushensiaa's Weight History
|