|
Ура! Цель достигнута!
|
54 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 140.77g | Prot: 70.09g | Carbs: 18.51g.
Breakfast: Галичина Сливки 33%, Кокосовое Масло, Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Яйцо, Сыр Чеддер. Dinner: Болгарский Перец, Толстый Боцман Печень Трески, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2116 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|