Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 44.92g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: Магнит Банан, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Простоквашино Мороженое Сливочное, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Помидоры, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов. Snacks/Other: Ржаные Хлебцы, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|