Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 44.01g | Carbs: 78.50g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок , Corny Free Белый Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|