Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
101 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 72.48g | Carbs: 105.28g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Замороженная Вишня, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Омлет в Духовке, Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wiggle_woo's Weight History
|