Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 47.57g | Carbs: 223.09g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Зерница Пряники Славянские. Lunch: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Макфа Ракушки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы. Dinner: Delicados Начос Оригинальные, Chio Палочки Соленые, Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|