Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
103 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 55.26g | Carbs: 268.72g.
Breakfast: Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Бельгийские Вафли, Клубника, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. Lunch: Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Помидоры, Компот, Огурец (с Кожурой), Сотка Рис с Яйцом. Dinner: Салат Овощной, Крошка-Картошка Крошка-Картошка с Сыром, Байкал Байкал. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Аппетиссимо Десерт Крем-Карамель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|