Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 74.78g | Carbs: 78.18g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Каша Ячневая на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Рис с Овощами, Теремок Капуста с Яйцом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Капустный Салат, Теремок Капуста с Яйцом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|