Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 98.61g | Prot: 144.54g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, USN Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Lunch: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Ебатон Протеиновое Печенье. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|