Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 65.86g | Carbs: 77.48g.
Breakfast: Хлеб Овсяный с Луком Зеленым, Курага, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники в Духовке, Чай, Омлет с Лавашом Творогом и Перцем. Lunch: Сырники с Цукатами и Овсяной Мукой, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|