Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 139.62g | Carbs: 165.00g.
Breakfast: Horeca Select Миндальные Лепестки, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Своя Компания Щи с Курицей, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Пятерочка Черешня , Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Животина's Weight History
|