Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 67.22g | Carbs: 160.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Подлива, Куриные Фрикадельки, Гречка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Суши Шоп Калифорния, Суши Шоп Запечённая Филадельфия. Snacks/Other: Molli Зерненый Творог со Сливками 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|