Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 119.48g | Carbs: 174.58g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Parmalat Молоко 0,5%, Белый Город Сливки 33%, Ашан Круассан, Авокадо Авокадо, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Ризык Тако по-Мексикански, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Куриный Фарш, Ашан Сыр Российский 50%, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Банан. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Марчеллис Брускетта с Малосольным Лососем и Сыром Робиола . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|