Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 56.7 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 84.22g | Carbs: 73.39g.
Breakfast: Бонджорно Моцарелла, O'zera No Sugar, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Зеленый Лук, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Помидоры. Snacks/Other: Бонджорно Моцарелла, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|